Información del producto
Evite Los Sentimientos y Pensamientos Negativos Con 50 Fáciles Ejercicios. La Psicóloga Clínica y Coach Especializada en Bienestar Dra. Arlene K. Unger le Propone Una Recopilación de Ejercicios Mindfulness y de Relajación Para Ayudarle a Impulsar la Positividad y ''Entrenar'' su Mente Para Ver la Vida Con Alegría. Esta Guía Tiene el Tamaño Perfecto Para Guardarla en su Bolso o Bolsillo y se ha Diseñado Para Ser Una Herramienta Que Puede Tener Siempre a Mano. Sólo Tiene Que Abrirla Para Hallar su Felicidad Interior en Cualquier Momento. ISBN: 9788416407330