La Intuición de Einstein - Acin Antonio
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Información del producto
Las Adversidades Nos Producen Sufrimiento Pero También Nos Brinda Una Gran Oportunidad Para Crecer. Si Nos Enfrentarnos a Ellas Con Resiliencia Podemos Salir Fortalecidos Con un Aprendizaje Sobre Nosotros Mismos y Nuestras Capacidades Que Nos Permitirá Ser Más Maduros Psicológicamente. En Este Libro la Reconocida Psicóloga Marisa Salanova te Invita a Comprender en Profundidad Qué es la Resiliencia Cuáles Son Los Factores Psicosociales Que Facilitan su Desarrollo y el Enorme Potencial Que Está Puede Aportar a Nuestra Vida. Recursos Muy Valiosos Como la Autorregulación Emocional el Uso de Fortalezas Del Carácter Las Creencias de Autoeficacia y Optimismo Así Como la Creación de Una Red de Apoyo Social Nutritiva. Una Guía Basada en la Evidencia Científica Con Las Claves Para Diseñar tu Propio Paracaídas de Seguridad e ir Llenando Poco a Poco tu Mochila Psicológica de Recursos Con Los Que Gestionar de Forma Positiva Los Reveses Con Los Que Invariablemente Nos Topamos en Nuestra Vida. N de Páginas: 208 Editorial: Shackleton Books Idioma: Castellano Encuadernación: Tapa Blanda Isbn: 9788413611648 Año de Edición: 2022