L-glutamine Black Skull Unflavoured 300 G
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Información del producto
La glutamina es el aminoácido más común que se encuentra en tus músculos, más del 61% del músculo esquelético es glutamina. La Glutamina consiste en 19% de nitrógeno, por lo que es la principal transportadora de nitrógeno a las célular musculares. Durante el entrenamiento, los niveles de glutamina en tu cuerpo se gastan rápidamente, lo que reduce la fuerza, stamina y recuperación. Puede tomar hasta 6 días para que los niveles de Glutamina en tu cuerpo se recuperen, y la glutamina juega un rol especial en la síntesis protéica. Los estudios han comprobado que el consumo de L-Glutamina puede minimizar el quiebre de fibras musculares y puede mejorar el metabolismo protéico. Las mejores razones para suplementarse con L-Glutamina son: - Esta relacionada con la síntesis protéica. Evita que tus músculos se catabolizen. - Ayuda a mantener los volumenes de células e hidratación, protegiendo las heridas y apurando la recuperación. - Puede ayudarte a mejorar tu sistema inmunológico. - Es uno de los nutrientes más importantes para tus intestinos. Modo de Uso: Puedes tomar L-GLUTAMINE antes o después de entrenar. Mezclar un scoop con 200ml de agua o también puedes tomarla junto con tu batido de proteína.