Ashtanga Yoga - Herp Blanca
Por el momento no disponemos de este producto en tu zona. Puedes revisar tu dirección o descubrir otros productos similares.
Información del producto
Este Curso Fácil de Ashtanga Yoga te Enseña a Partir de Una Serie de Fáciles Lecciones Cómo Puedes Alcanzar la Paz y la Relajación. Gracias a Sus Magníficas Lecciones y a Las Fotografías Paso a Paso Podrás Progresar Gradualmente e ir Ganando Fuerza Flexibilidad y Resistencia Permitiéndote Combinar Las Posturas Aprendidas en Los Entrenamientos Con un Poderoso Trabajo Que Fortalecerá tu Mente tu Cuerpo y tu Espíritu. Con Esta Guía Fácil de Ashtanga Yoga Conseguirás Llegar a un Ansiado Estado de Bienestar Que Fortalecerá tu Salud Física Mental y Emocional. El Prana y la Magia de la Respiración. Vinyasa o la Calculada Sincronización Entre la Respiración y el Movimiento. Secuencia de Asanas en Posturas de Pie. La Secuencia Del Guerrero: Entre un Paso Hacía Delante y la Fuerza de la Quietud. Secuencias en Posición Sedente. N de Páginas: 176 Editorial: Robinbook Idioma: Castellano Encuadernación: Tapa Dura Isbn: 9788499175584 Año de Edición: 2019.